《冥想指南》在线观看地址:/yscontent/143124.html 欢迎把《冥想指南》网址分享给身边的影视爱好者谢谢! ,电影冥想指南讲述:  深吸一口气,用Netflix最新的原创剧集《Headspace 冥想正念指南》善待你的心灵,开始新的一年吧。  安迪·普迪迪科姆(Andy Puddicombe)曾是一名佛教僧侣,也是广受全球喜爱的Headspace冥想应用的联合创始人。在8集动画的过程中,他带领观众了解了冥想背后的好处和科学。  每集时长20分钟,展示了一种不同的正念技巧,有助于练习冥想-专注于压力、睡眠和放手等主题-并在每一章的最后以指导冥想结束。

冥想指南是由执导、安迪·普迪迪科姆等领衔主演的欧美,在2021上映播出,中动影视提供了冥想指南在线观看,并且还可以支持手机看,不需要下载播放器,方便广大影迷。